2014年 06月 14日

マクロビオティックセミナー

友達に誘ってもらい、メルボルンでマクロビオティックのセミナーがあるということで行ってきました。
2日のセミナーで両日行きたかったのですが、土曜日しか都合がつかず、でも1日でもとってもためになりました、
写真は、休憩中のマクロビランチ。(少量に見えますが、これだけで十分におなかいっぱいになりました)
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最近は、引越しやらなんやらで食生活をないがしろにしていたので、自分のリフレッシュのためにも今回参加して本当によかった。
食がどれだけ、人間に影響するか。健康、性格、見た目。
一から見直すのにいい機会でした。
日本から来てくださった岡部先生はとっても物腰の柔らかい温厚の方で、時間がなくお話できなかったのですが、最後、またお会いしましょうとしっかりと握手してくださいました。

来週末はシドニーでセミナーされるそう。いけるものなら行きたい~サイト
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by kayopika12 | 2014-06-14 20:16 | 食生活


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